Hallo, mijn naam is Mechteld Buizert. Sinds 2007 ben ik werkzaam binnen de Geestelijke Gezondheidszorg (GGZ) en binnen het veld van werkgevers/werknemersproblematiek. Ik ben GZ psycholoog en heb mij verdiept in verschillende therapeutische behandelmethoden, zoals CGT, ACT, EMDR en Schematherapie. Dit zijn allemaal zeer effectieve therapieën die worden gebruikt om mensen te helpen hun mentale gezondheid te verbeteren en om te gaan met verschillende psychische aandoeningen.

Cognitieve gedragstherapie (CGT) richt zich op het veranderen van negatieve gedachten en gedragspatronen die bijdragen aan de symptomen van psychische aandoeningen. Acceptance and Commitment Therapy (ACT) is gericht op het vergroten van de psychologische flexibiliteit en het vergroten van de acceptatie van onaangename gevoelens en emoties. Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) is een behandelmethode voor mensen die last hebben van traumatische ervaringen. Schematherapie is gericht op het identificeren en veranderen van negatieve patronen in gedachten, gevoelens en gedragingen.

Voordat ik als psycholoog ben gaan werken, heb ik in het bedrijfsleven verschillende functies gehad en daardoor relevante werkervaring opgedaan.  Ik werk graag samen met collega’s of andere disciplines en ben bezig multidisciplinaire trajecten op te zetten; mijn motto is: Een gezonde geest in een gezond lichaam.

Als u nog vragen heeft over onze werkwijze, of als u hulp nodig heeft bij het vinden van de juiste therapie voor uzelf of uw werknemer, aarzel dan niet om mij vragen te stellen. Ik zal mijn best doen om u te helpen.